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Consejos para iluminar la cocina

4 minutos
Entre los consejos para iluminar la cocina que vamos a compartirte encontrarás una gran variedad de tipos y fuentes de luz.
Consejos para iluminar la cocina
Última actualización: 12 noviembre, 2021

Sigue estos consejos para iluminar la cocina de forma adecuada, así este lugar lucirá mucho más ameno cada vez que vayas a usarlo. Este aspecto es muy importante si consideras que las personas ya no se limitan a ir a esta zona a preparar los alimentos. Allí se comparte en familia, se experimenta y se crean nuevos y deliciosos platillos.

De hecho, con el nuevo concepto de cocina con office algunas personas desarrollan actividades académicas y laborales en esta zona. Por ello, se requiere de una buena iluminación, de lo contrario, por más adecuadas que están, las cocinas no serán realmente funcionales.

También hay que considerar que al manipular elementos peligrosos como cuchillos y hornillas de fuego, se debe tener un buen rango de visión. Sigue leyendo para descubrir esos consejos con los que podrás iluminar de forma eficiente y agradable tu cocina.

Elige el tipo de luz ideal para ti

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El primero de los consejos para iluminar tu cocina tiene que ver con la elección de la fuente de luz, la cual depende de la zona en la que esté ubicada la tuya. A continuación, profundizaremos en las opciones disponibles:

  • Luz natural: lo ideal es que en la cocina haya ventilación e iluminación natural, dos aspectos que se solucionan con una buena ventana o varias.
  • Iluminación general: la cual iluminará uniformemente toda la cocina y puede lograrse a través de lámparas o luminarias instaladas en diferentes áreas.
  • Luz de trabajo: es la que usas en zonas específicas que potencian la iluminación general. Se suelen colocar debajo de los gabinetes e iluminan zonas como la vitrocerámica, el fregadero y la barra o isla.

Ten cuidado con la luz cálida

La luz cálida es especial y va muy bien en casi todas las estancias de la casa. No obstante, en la cocina debe limitarse un poco. Es ideal colocarla sobre la mesa de comedor o en algunas lámparas decorativas. Para la luz de trabajo es ideal utilizar luz blanca porque permite desarrollar muy bien las tareas importantes como cocinar.

La luz blanca o fría permite observar mejor los colores, nos mantiene alertas y de esta forma es más fácil mantenerte a salvo cuando manipulas los utensilios de cocina como los cuchillos.

Ve más allá de los focos

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Otro de los consejos que puedes seguir para iluminar mejor tu cocina y darle un toque decorativo diferente, tiene que ver con el uso de estructuras poco convencionales. Te compartimos algunas ideas.

  • Luces empotradas: se adaptan a cualquier tipo de cocina sin importar su estilo decorativo, aunque encajan a la perfección en las más modernas.
  • Apliques o luces en rieles: ideales para cuando el techo no permite colocar luminarias empotradas. En este estilo hay una gran variedad de diseños y colores, así que elige el estilo que mejor se adapte a tu cocina.
  • Lámparas colgantes: las cuales añaden un toque de elegancia y personalidad único. Suelen usarse sobre las mesas de comedor, barras o islas, pues la idea es lucirlas.
  • Apliques de pared: resultan muy útiles cuando no hay gabinetes en la cocina que permitan sujetar la iluminación de trabajo. Estas se instalan en la pared, son pequeñas, elegantes y muy estilizadas.
  • Luz en los zócalos: aprovecha estos espacios en el suelo o el techo para instalar luces LED y agregar mucha elegancia a tu cocina.
  • Campana con luz: el extractor de humo es ideal para evitar que los olores de la cocina se distribuyan por toda la casa, pero ofrece la oportunidad de colocarle luz de trabajo y tener mejor rango de visión a la hora de preparar alimentos.
  • Luces LED en los cajones: a lo mejor te parezca algo muy extremo, sin embargo es maravilloso contar con luz entre los cajones, siempre encontrarás lo que estás buscando.

Consejos para iluminar tu cocina: apuesta por bajo consumo

Estudios han establecido que las luces LED o bombillas de bajo consumo permiten un ahorro aproximado del 75 % con relación a los sistemas halógenos y fluorescentes. Por ello, entre los consejos para iluminar la cocina que más se destacan se encuentre el uso de este tipo de tecnología.

Además de reducir el gasto energético y los costos en la facturación, este tipo de focos tienen una vida útil bastante larga, aunque en principio sean más costosos que los tradicionales.



  • Sabogal, M. Análisis de costo/beneficio en la implementación de sistemas de iluminación LED en la construcción de vivienda multifamiliar de estrato 4 en la ciudad de Bogotá. Universidad Militar Nueva Granada. 2015.