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Consejos para limpiar el fregadero de la cocina

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Los consejos que tenemos para limpiar el fregadero de la cocina incluyen el uso de productos naturales y fáciles de conseguir. Te contamos cuáles son y cómo usarlos.
Consejos para limpiar el fregadero de la cocina
Última actualización: 31 agosto, 2021

Limpiar el fregadero de la cocina es un trabajo fácil, pero al que muchas veces no dedicamos el tiempo y la atención para hacerlo a profundidad. Olvidamos que dejar restos de comida o hacer una limpieza incompleta genera el ambiente perfecto para que crezcan bacterias que pueden llegar a ser nocivas para nuestra salud.

Al tanto de este riesgo, es necesario que empieces a prestarle más atención a la limpieza del fregadero de la cocina. Así que sigue leyendo porque te compartimos algunos consejos sencillos y económicos que puedes poner en práctica cuanto antes.

Importancia de limpiar el fregadero de la cocina

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De acuerdo con un estudio de la Universidad Autónoma de Barcelona, la cocina es uno de los sitios del hogar más propensos a la recontaminación bacteriana. Siendo el fregadero una de las superficies que, dentro de este espacio, más bacterias puede albergar, debido a su uso constante y acumulación de restos de comida y agua.

De hecho, otra investigación señala que el fregadero de la cocina puede estar 100.000 veces más contaminado que el lavabo del baño. Esto, debido a su uso frecuente y contacto con alimentos, tanto que puede ser el foco de infección del resto de la cocina y los elementos que allí se preparan. Así que resulta vital aprender a limpiar esta zona de la cocina.

Consejos para limpiar el fregadero de la cocina

Nuestros consejos para limpiar el fregadero de la cocina incluyen el uso de productos económicos y naturales que eliminan de forma efectiva la mayoría de las bacterias que se acumulan allí.

Muchos tienen propiedades antibacterianas y se pueden conseguir en cualquier mercado. Incluso, ya debes tener uno que otro en casa. Continúa leyendo para aprender cómo utilizarlos.

Limpieza con jabón neutro

Limpiar el fregadero de la cocina con jabón neutro es muy sencillo, pero resulta eficaz para eliminar restos de grasa y alimentos. Lo único que vas a necesitar es diluir un poco de jabón neutro en agua caliente. Usa un cepillo para frotar toda la superficie con esta mezcla, en especial en los rincones, las juntas y el tapón.

Es allí en donde más se acumulan los restos de comida, la grasa y las bacterias. Luego, abre la llave para enjuagar con abundante agua. Por último, puedes limpiar con una paño seco.

Bicarbonato y limón

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Otro de los consejos para limpiar el fregadero de la cocina consiste en emplear bicarbonato de sodio. Este es un compuesto que desodoriza y desinfecta, por lo que es ampliamente usado en la limpieza de la cocina y otros elementos. Así lo han reseñado diferentes publicaciones como el libro ‘Bicarbonato de sodio, remedios y usos’.

En este caso específico, vamos a usarlo mezclado con agua para remover restos de comida y grasa. Una vez tengas la mezcla lista, vas a esparcirlo sobre todo el regadero y dejarlo actuar por 15 minutos. Luego, con ayuda de un cepillo y abundante agua vas a retirar el producto.

Usa el limón para limpiar zonas con manchas de oxidación en el fregadero y los grifos de acero, o para darle brillo a estas piezas. De esta forma no solo tendrás un fregadero desinfectado, sino reluciente.

Vinagre

Seguramente en todos los hogares hay vinagre, una sustancia que sirve para aderezar ensaladas y algunas preparaciones gastronómicas. Sin embargo, en esta ocasión vamos a usarlo para desinfectar y desodorizar el fregadero de la cocina.

Hay dos métodos sencillos para utilizarlo. El primero consiste en diluir un poco de vinagre en agua y pulverizarlo sobre el fregadero, para luego usar un cepillo para fregar la superficie. Una vez termines este paso, lava con abundante agua.

El segundo método lo puedes poner en práctica para limpiar el fregadero de la cocina cada día. Diluye un poco en agua, remoja un paño y pásalo por la superficie. Al finalizar, lava muy bien el paño para evitar que las bacterias crezcan en él.

Consejos para limpiar el fregadero de la cocina según el material

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Los consejos que te dimos para limpiar el fregadero de la cocina pueden implementarse en fregaderos de diferentes materiales. Sin embargo, considerando que cada hogar es diferente, te contamos cómo limpiar según el material de tu fregadero.

Consejos para limpiar fregaderos de acero

El fregadero de acero tiene dos características que lo hace apetecible y son la facilidad con que se limpia y el brillo que tiene. Para limpiarlo de forma efectiva y evitar que crezcan las bacterias, puedes usar jabón neutro con agua y vinagre, tal como lo describimos en el apartado anterior.

La única recomendación adicional que debes seguir es que es mejor usar una esponja suave para aplicar los productos. Así evitarás rayar el material, como puede ocurrir con ciertos tipos de cepillo.

Fregaderos de cocina de cerámica

La cerámica es un material muy delicado y propenso a grietas y daños. Para la limpieza de este tipo de fregaderos de cocina se recomienda usar bicarbonato o vinagre, ya que no son agresivos.

Elige el que tengas en casa o el que sea de tu preferencia y refriega cada espacio, luego lava con abundante agua. Recuerda usar una esponja muy blanda para no opacar la cerámica.

¿Qué tal estos consejos para limpiar el fregadero de la cocina?

Estos consejos para limpiar el fregadero de la cocina son sencillos, económicos y fáciles de implementar. Sin duda, harán que sea mucho más fácil para ti limpiar de forma continua este espacio.

De hecho, no funcionan solo para el fregadero, puedes limpiar también la encimera y lograr una cocina cada vez más salubre.



  • Ríos Castillo, A. G. (2013). Evaluación del nivel de contaminación de superficies y la eficacia de productos desinfectantes a corto y largo plazo. Universidad autónoma de Barcelona.
  • Zárate, Noemí, Cowan, Clyde, Román, Christian, & Lombardo, Gonzalo. (2020). Contaminación bacteriana de esponja de lavado y bachas de cocina de Cantinas de Escuelas de Asunción y Gran Asunción. Pediatría (Asunción)47(2), 94-99. Epub August 00, 2020
  • Moro, A. Las increíbles propiedades del bicarbonato de sodio. 2009.